Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lena Larsson
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MOT-ol VSOK (09.09.2021)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Björnön, södra
Veranstalter:
VSOK
Disziplin:
Lång
Strecke:
4,4 km
Ergebnisse
Distanz:
5.4 km
Zeit:
48:02
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
160
Snett till 4:an. snett till 8:an och lite svajig till 14. I strot sett nöjd. Strålande sommar dag så det blev till och med ett dopp i Mälarens 14 gradiga vatten.
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