Onsdagsträning 31/8

Samling vid Järndammsstugan. Träningen passar alla åldrar.

Efter gemensam uppvärmning som startar 18.00 blir det kort och intensiv stafettträning. Ta med SI-pinne. Beräknar att vi är klara till 19.00.

Anmälan nedan med kommentar senast tisdag kl. 18.00 så att jag hinner förbereda allt!

Lena

Onsdagsträning 7/9

Samling vid Järndammsstugan kl. 18.00. Efter träningen blir det korvgrillning och 25-manna prat